春季饮食以平补为原则，重在养肝补脾。这一时令以肝当令，肝的生理特性就像春天树木那样生发，主人体一身阳气升腾。若肝功能受损则导致周身气血运行紊乱，其他脏腑器官受干扰而致病。又因酸味入肝，为肝的本味，若春

按照中国人的习惯，立春标志着春季的开始，是一年廿四个节气中的*一个，在每年阳历的2月4日前后。此时气温逐渐升高，冰冻开始融解，天下万物包括人体在内，经过冬三月的蛰藏之后，阳气开始上升，万物开始萌发，使人感

中医专业人士提醒：春季人体内热较旺，如不注意饮食清淡和规律生活，极易“引火上身”。鼻子易出血，嗓子变哑了，嘴里长口疮，便秘难如厕……眼下正值春季，多风干燥，导致上火者比比皆是。对此，中医专业人士提醒：

天气比较寒冷的时候很多人特别容易患上风寒咳嗽的问题，这是在冬季比较常见的一种疾病的症状。患上风寒感冒以后就已经非常不舒服了，如果引发风寒咳嗽的话，情况就更加的严重，下面就给大家介绍一下治风寒咳嗽很有效

糙米是大米种类里面的一种，糙米指的就是外壳之外都保留的全谷粒，口感比较的粗，质地比较的紧实，所以煮起来还是比较费时间的，但是它的营养价值非常的高，下面就给大家详细的介绍一下糙米的作用有哪些，平时喜欢吃

俗语有云，是药便有三分的毒。有一些药物对于人体肝脏有一些伤害，导致药物性肝损伤的情况发生。那么，药物性肝损伤的饮食怎么安排才好呢?药物性肝损伤的饮食注意事项包括哪些呢?接下来，专业的肝脏疾病治疗医生就告诉

一、经常喝酒的人吃什么养胃1、酸奶早上喝酸奶对人体有益，酸奶容易消化，还可中和胃酸，保护胃粘膜。牛奶也能养胃，有胃溃疡的人喝了牛奶能减轻症状。喝酒前喝杯牛奶，不仅能养胃，还能形成保护膜，减少酒精对胃的伤

一、胶原蛋白的简要概述胶原蛋白是生物高分子，动物结缔组织中的主要成分，也是哺乳动物体内含量很多、分布很广的功能性蛋白，占蛋白质总量的25%～30%，某些生物体甚至高达80%以上。畜禽源动物组织是人们获取天然胶原蛋

一、月经期间能吃火龙果吗1可以适当吃的。火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老

一、桑葚酒的功效与作用到底有哪些桑葚酒具有很高的营养价值就决定了桑葚酒的功效和作用也是多种多样十分丰富的。具体来说，桑葚酒的功效和作用到底有哪些呢？下面就为大家进行介绍。1、喝桑葚酒能够补充营养。桑葚酒