春季健康饮食老君坡乡卫生院李云霞2015年3月春季健康饮食饮食春天是气候由寒转暖的季节，气温反复，早晚温差变化较大，人体为了适应气候变化需要消耗一定的能量来维持基础体温细菌病毒等微生物开始繁殖，活力增强，容易

许多人都是有过手上长小泡的亲身经历。而小水泡是湿疹很普遍的一种病症，因此 海上起小泡得话，很可能是由于起了湿疹。如果有湿疹得话，能够根据中药材敷脸法、饮食疗法方式 、口服中药材等方式 开展医治。此外，在生

女性更年期的四个健康处方一、均衡营养饮食：饮食以低盐低糖及低脂肪食物为主，适当补充含钙较高的食物，预防骨质疏松（更年期是钙丢失很严重的时期），补充含纤维素高的水果和蔬菜，促进肠蠕动防止便秘。二、坚持适

俗话说“牙口好了，胃口自然好”，可见牙齿的健康对我们的影响也是很大的，很多人因为牙齿不好，导致吃东西的时候不方便，自然是再美味的食物也无福消受了。那么，日常生活中我们应该怎样保养牙齿呢?除了做到每

水是生命之源，喝水非常重要，每天坚持正确喝水不仅是健康的需求还可以治疗疾病。请看喝水可治八种病!色斑 清晨一杯凉白开很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水，有人喝蜂蜜水，还有人为了美白喝柠檬水

我们经常听见别人说：你身体素质很差了，每一个人身体素质都是有不一样，日常生活很多人免疫能力都较为差，气温一点转变就会有可能造成发烧感冒得病。那麼体质差能够 如何调养，增强抵抗力增强免疫力呢？一: 平衡摄入

怎样灭去人体的四把火，胃火、肝火、心火、肺火*一把火：胃火表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便

夏日脱发高峰期头发是毛发的一种，其埋入皮内的部分叫发根，发根为毛囊所包裹。从西医角度讲，脱发涉及的病因较多，包括感染因素、精神因素、内分泌异常、理化因素、先天性因素和原因不明等。夏季是生命力旺盛的季节

我们看电视的时候，有的时候就会经常看到，那个那个明星，因为有抑郁，所以自杀了，之后人们就会很是怀念他们，把他们生前的作品，也会拿出来看看，想探访他们究竟有什么好抑郁的，就这样的轻生了，其实通过这些事件