惊蛰中医养生 衣食住行有讲究时节保健养生要遵循以下四大要点方面1多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物、新鲜蔬菜，惊蛰天气明显变暖，饮食应清温平淡，并应顺肝之性，助益脾气，令五脏和平。宜多吃富含植物蛋白质、

公开征集10名膳食达人 现场烹饪中医养生美食　　本报讯 （记者 王静宇） 本月22日是传统节气中的小雪，是很益进补的时节，为了保持全民对中的关注，市卫计委、市中管理局当天又将开展一项中医惠民行动——“中医

大家都了解，美女们在怀孕的过程中需要留意的事宜有很多，例如无论碰到什么事情，都一定要调节好自身的心态，维持舒适的心态对本身及其胎宝宝身心健康全是尤为重要的，此外，有效的饮食搭配调节也不可或缺，大伙儿假

现如今药品的类型比较多，在挑选时很好是不必随便开展，应当先向药品开展一定的掌握，那麼你对清离滋坎汤这类中医药方有掌握吗？特异药方生产怀生地黄3克 熟地3克 麦门冬（去心）3克 川芎（酒洗）3克 赤芍（酒炒）3克 怀

止咳润肺的食疗法1、川贝雪梨汤原料：雪梨1个，冰糖25克，川贝少许。做法：1、雪梨洗净削皮切开去核掏空，成一个梨盅。2、梨盅里放入几粒川贝和冰糖，盖上梨盖，用牙签固定。3、将雪梨放入碗中，加冰糖、水，隔水蒸30分

头发油可以说是我们大部分人都会有的现象，一些女性朋友即使两天洗一次头，也还是有出油的现象。对于她们来说顶着一头油油的头发出门也是非常尴尬且苦恼的事情。其导致的因素也是非常多的，比如头发油可以说是我们大